La psicoterapia humanista y existencial busca un espacio de escucha, respeto y autenticidad. Te acompaño desde la empatía y la presencia, para que puedas atravesar el sufrimiento, fortalecer tu autenticidad y reconectar con el sentido profundo de tu vida.
En mi manera de acompañar, ambos enfoques se entrelazan para ofrecer un espacio de escucha profunda, respeto y presencia.
Para mí es muy importante que la persona se implique en el proceso. Yo sola no “curo” a las personas sino que ofrezco un acompañamiento, dentro de mis limitaciones, que cuida, pone luz, escucha, refleja. Tu tienes que hacer tu parte en el camino, de búsqueda auténtica, de querer conocer. Tengo en cuenta, y es un factor de nuestro trabajo, las resistencias que pueden surgir en este camino.
El pasado sólo importa en la medida en que forma parte de nuestra existencia actual, a modo de círculos no cerrados que influyen en este momento de la vida. El tiempo fundamental es el presente enfocado al futuro.
Por eso en el presente se da la relación terapeútica, que permite, desde el vínculo, ampliar la conciencia, la lucidez, y la mirada amorosa, que es el motor del cambio.
Crisis vitales y existenciales
Sufrimiento emocional
Procesos de enfermedad y de final de vida
Relaciones y vínculos
Desarrollo personal y crecimiento interior
Creo firmemente que una persona es mucho más que un diagnóstico o un conjunto de síntomas. El sufrimiento no define quién eres, pero sí puede ser una puerta hacia la transformación.
En este proceso, no se trata solo de “curar”, sino de sanar y crecer.
Este enfoque sitúa en el centro la relación terapéutica, basada en:
Desde esta base, confío en el potencial de cada ser humano para crecer, sanar y vivir con mayor autenticidad.
La psicoterapia existencial invita a explorar las grandes preguntas que marcan nuestra vida:
La terapia es un proceso de implicación. Yo no “curo” sola, sino que ofrezco un espacio de presencia, escucha y luz. La persona hace su parte en el camino, enfrentando resistencias, explorando su historia y enfocándose en el presente como lugar de transformación.
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