Blog de psiquiatría integrativa y espiritualidad

Reflexiones para el alma y la conciencia

El blog de Psique y Alma es un espacio de reflexión y encuentro. Aquí comparto artículos, experiencias y recursos sobre psiquiatría integrativa, psicoterapia existencial, espiritualidad y el final de la vida.

pexels-alisavelieva-20293126

De la paz interior a la paz exterior

La paz que anhela el mundo no comienza en estructuras sociales ni en tratados, sino que lo hace en un terreno más silencioso: El interior de la persona. Hablar de...

Morir antes de morir

En las tradiciones espirituales esta expresión describe una trasformación interna de la persona que permite vivir con mayor desapego del yo. Es una muerte simbólica a las identidades rígidas, a...

En la impermanencia de la vida, no endurecer el corazón,

Vivir es constatar que la vida está en cambio continuo. Nada de lo que amamos, somos o conocemos permanece intacto para siempre: los vínculos cambian, las certezas se erosionan, los...

El  perdón, una aventura humana y espiritual.

El perdón no es un acto de voluntad, sino un camino más o menos largo en función de la herida. Perdonar no es solo liberarse del peso del dolor, sino...

Sobre el perdón (I)

(Un camino psicológico y espiritual) Todos hemos vivido en nuestras carnes la experiencia de habernos sentido heridos o  de haber sido los causantes de las heridas a otras personas. La...

El espejismo del control

Intentar controlar la realidad no es un patología ni un error, es una respuesta profundamente humana ante la fragilidad. Desde muy temprano aprendemos a que anticipar, organizar y prever reduce...